請問孕婦喝檸檬茶對胎兒好嗎
2021-09-26
472閱讀

孕婦少量喝一點(diǎn)檸檬茶對胎兒是有好處的,檸檬茶含有的維生素C可以提高孕婦的免疫力,但是檸檬茶注意不能多喝。
舉措建議
1、建議一天最多喝一杯檸檬茶,日常飲用還是以涼白開為主,檸檬茶不要喝冰的,也不要用開水去泡檸檬,開水容易破壞其中的營養(yǎng)成分,60度左右的水即可。
2、孕婦要根據(jù)自身狀況選擇飲食,飲食營養(yǎng)要盡量豐富些,不要挑食。
注意事項(xiàng)
懷孕期間濃茶類、咖啡、含有酒精的飲料都需要忌口,可以喝熱水或者是熱牛奶,平時多注意休息,孕期要給自己一個好心情。
相關(guān)推薦

曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師