懷孕7個月已經(jīng)屬于孕晚期，胎兒發(fā)育所需的營養(yǎng)成分跟孕早期是不一樣的，需要多補充蛋白質(zhì)，可以多喝排骨湯，蛋類和肉類，同時水果、蔬菜也要多吃。只要不出現(xiàn)偏食，可以給胎兒提供足夠的營養(yǎng)。

舉措建議

建議定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，查看胎兒發(fā)育的情況。孕后期孕婦可以適當(dāng)?shù)亩嘧邉樱欣诤笃诘淖匀环置洹?/p>

注意事項

需要多注意飲食，要以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物。做好保暖措施，還有情緒的管理。盡量保持輕松愉快的心情。