女性在懷孕之后，激素水平和血容量都會(huì)增加加快，因此很容易出現(xiàn)心里發(fā)慌，容易疲憊的現(xiàn)象。

原因分析

在懷孕初期，由于體內(nèi)激素水平的升高，很容易造成孕期身體上一些不適，比如想睡覺(jué)，心理發(fā)慌，都是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，不需要做任何的處理。

注意事項(xiàng)

女性在懷孕之后一定要保持愉快的心情，每天可以多做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步。多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免勞累過(guò)度。