懷孕初期小腹墜脹放屁是怎么回事
2021-09-26
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懷孕初期小腹墜脹放屁是由于懷孕后體內(nèi)激素水平的變化,會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多引起胃腸消化不良的癥狀。
舉措建議
建議懷孕初期,平時(shí)用手在肚臍周圍順時(shí)針輕輕按摩增加胃腸蠕動(dòng),少吃豆制品會(huì)慢慢好的??梢猿砸稽c(diǎn)理氣的食物,像蘿卜一類的,不是很要緊。再有就是,適量的吃點(diǎn)粗糧,保持大便通暢。
注意事項(xiàng)
注意懷孕期間最好是要保持生活規(guī)律,充足的睡眠,補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),適量的運(yùn)動(dòng),不可太過勞累。