出現(xiàn)這種情況，可以先動態(tài)觀察一下，暫時不給予特殊的處理。平時在飲食上要以清淡和容易消化為主，不管是吃什么食物都要適量。

如果小腹墜脹伴有陰道出血的情況，要及時的去醫(yī)院就醫(yī)，考慮先兆流產(chǎn)的可能性比較大。

舉措建議

建議在此期間可以選擇少食多餐的方法就餐。同時要保持營養(yǎng)的多元化，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取，為胎兒對營養(yǎng)物質(zhì)的汲取提供重要的基礎(chǔ)。

在此期間要避免食用太多容易產(chǎn)氣的食物，比如說黃豆或者是洋蔥等。