頭暈是孕婦最常見的低血糖癥狀之一，通常發(fā)生在下午或晚上空腹。特別是在懷孕早期，血液中孕酮的增加導(dǎo)致嘔吐和懷孕，再加上食欲不振、攝入不足，而身體消耗量較大，因此經(jīng)常伴有低血糖和頭暈。

舉措建議

孕婦應(yīng)注意均衡飲食，每餐不要吃太多。注意少吃多餐，每餐中間加些零食，如牛奶、豆腐腦、雞蛋、堅(jiān)果等。如果忙于工作或有其他原因不去吃飯，必須帶一些巧克力。

注意事項(xiàng)

保持充足和適當(dāng)?shù)乃摺?/p>