兒童眼睛近視原因
2021-09-26
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兒童眼睛近視原因可能與遺傳、環(huán)境因素或是長(zhǎng)時(shí)間用眼不良有關(guān),所以在視力方面出現(xiàn)異常下降后,就會(huì)影響到正常的用眼。
近視期間會(huì)導(dǎo)致中遠(yuǎn)距離的視野出現(xiàn)模糊感,并且在近視度數(shù)明顯加深后,更會(huì)導(dǎo)致正常視物距離上的明顯縮短、模糊感明顯加重。
舉措建議
1、平時(shí)不要躺著看書或是玩手機(jī),并且在環(huán)境光線上要避免太亮或太暗。不宜長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼,每用眼40分鐘左右,建議要讓眼睛休息一下。
2、日常飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,盡量多補(bǔ)充維生素A,多吃含有鈣質(zhì)的食物。眼睛適當(dāng)按摩,多看綠色植物。
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