如何緩解孕初期反應(yīng)
2021-09-24
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孕初期反應(yīng)如果引起惡心嘔吐,可以輕輕拍打孕婦的背部,來緩解所引起的不適感,此外在平時(shí)還要做好預(yù)防工作,減少不良誘發(fā)因素的出現(xiàn),比如適當(dāng)縮短刷牙的時(shí)間,除了正常進(jìn)食以外,兩餐之間也可以吃些食物,防止空腹,比如蘇打餅干,水果,堅(jiān)果等。
舉措建議
孕初期除了會(huì)引起惡心嘔吐的早孕反應(yīng)以外,還有可能會(huì)出現(xiàn)容易困倦,總是想要睡覺時(shí),食欲減退等現(xiàn)象,需要做好護(hù)理,減少對(duì)身體造成的不良影響,此外還要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求使用葉酸,來預(yù)防胎兒畸形。