哺乳期奶有硬塊揉不開(kāi)，可使用毛巾適當(dāng)熱敷乳房部位以后，對(duì)乳房部位硬結(jié)的部位進(jìn)行按摩，在按摩的時(shí)候要注意力道，避免過(guò)輕或者是過(guò)重，必要時(shí)也可到醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)身體情況使用藥物等方式，來(lái)促進(jìn)身體恢復(fù)，減少影響。

舉措建議

在哺乳期間由于特殊的身體情況，在平時(shí)要提前做好預(yù)防工作，避免乳汁過(guò)多堆積在乳房?jī)?nèi)，比如在孩子吃完奶以后需要排空乳房，如果因?yàn)樘厥獾那闆r，不能夠及時(shí)喂奶時(shí)，也需要將乳汁擠出，還要穿著合適的內(nèi)衣。