乳腺結節(jié)是一種癥狀，具體的病因不是很明確，有可能與基因突變，內分泌激素水平，感染，損傷，生活環(huán)境等等因素都有一定的關系。

出現(xiàn)乳腺結節(jié)后，要及時就醫(yī)，明確診斷，有時一些良性的結節(jié)，也可能會發(fā)生惡變，要在醫(yī)生的指導下定期復查。

舉措建議

出現(xiàn)乳腺結節(jié)后，要避免進食一些含有雌激素的食物，避免服用雌激素類的藥物，比如避孕藥。多注意保持充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。

若是在定期的動態(tài)隨訪觀察期間，結節(jié)有明顯的增大，還要遵醫(yī)囑及時進行手術切除，避免發(fā)展成乳腺腫瘤。