乳房脹痛有腫塊應(yīng)觀察乳房是否有紅腫熱痛，若是有，多半是由乳腺炎引起的，若是沒有，多半是由于乳汁淤積引起的。

舉措建議

應(yīng)做到以下避免乳汁淤積：

1.避免細(xì)菌感染。保持內(nèi)衣和文胸的干燥清潔，勤洗勤換。

2.避免乳房受擠壓或碰撞，睡覺不要側(cè)壓乳房?？瓤?，老公不要亂揉捏。

3.正確地選用和使用吸奶器。人為過多地刺激乳房會(huì)給媽媽的身體錯(cuò)誤的信號(hào)，身體頻繁地接到調(diào)整奶量的信號(hào)更容易造成乳汁淤積。

注意事項(xiàng)

注意要定期哺乳，采取正確的哺乳方式，若果寶寶已經(jīng)會(huì)允吸乳汁，應(yīng)多次哺乳，以免乳汁淤積。