作為女性一生中重要的時期哺乳期有很多注意事項，比如要注意保暖，飲食要以蜜乳的食物為主等，掌握的內容越多越有利于女性安全度過哺乳期。

原因分析

因為哺乳期承擔著為乳的重要責任，而且這時候的女性身體還沒有完全恢復到正常，如果有些事項沒有注意到，不僅對寶寶不利，還有可能對產(chǎn)婦自身健康產(chǎn)生影響。

舉措建議

首先就是在飲食上要注意多以泌乳的食物為主，回奶的東西千萬不能吃。