哺乳期月經(jīng)不準(zhǔn)是很正常的，女性在哺乳期體內(nèi)激素會(huì)有所變化，而內(nèi)分泌激素分泌的異常導(dǎo)致月經(jīng)不準(zhǔn)也是很正常的事情，一般會(huì)提前或者延遲1-2周。

舉措建議

哺乳期建議飲食上的清淡，不吃辛辣刺激的食物，多補(bǔ)充含有蛋白質(zhì)和脂肪的食物。

注意事項(xiàng)

需要注意的是，哺乳期月經(jīng)不規(guī)律，若有性生活是需要進(jìn)行避孕的，但是不能吃避孕藥，會(huì)影響乳汁的分泌和乳汁的質(zhì)量，需要采用其他的避孕方式。