女性哺乳期一個月了，奶水不多，很有可能是產(chǎn)婦的營養(yǎng)不當，也有可能是激素水平較低。

原因分析

女性在哺乳期乳汁分泌量過少主要是要從飲食和激素兩個方面來進行處理。

舉措建議

首先在飲食上多吃一些可以幫助下來的食物，基于是很好的食物選擇，平時多喝一些鯽魚湯有利于乳汁的分泌。此外，建議去醫(yī)院進行激素的檢查，如果是由于催乳素分泌過少導致的乳汁減少可以適當?shù)匮a充催乳素，以幫助促進乳汁的分泌。