哺乳期的女性，由于要照顧家庭，還要忙于工作，壓力大、著急上火是難免的。上火很容易引起牙齦腫痛，哺乳期孩子要吃奶，很多藥物是不能吃的，牙腫了，做好能通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃點(diǎn)敗火的食物，調(diào)節(jié)好心情，逐漸減輕牙齦腫疼的癥狀。嚴(yán)重的話到醫(yī)院對(duì)癥診治。

舉措建議

1、牙齦腫痛的人要多喝水，蔬菜和水果是很好的敗火食物，要多吃點(diǎn)。

2、保持心情愉快，遇事不著急。

注意事項(xiàng)

不要吃辣椒、生蒜等刺激性的食物。