哺乳期皮膚干燥多是由于皮膚缺水導(dǎo)致的，在哺乳期皮膚都是非常的脆弱的，所以要特別注意保濕，在洗完澡或者是洗臉之后寶媽一定要及時(shí)的抹一些補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品。

舉措建議

建議選擇含天然成分或者是孕婦哺乳期專用的護(hù)膚品，要多喝水，多吃些水果蔬菜，飲食要清淡，可以吃點(diǎn)維生素E和鈣片，可以適當(dāng)?shù)氖褂帽竦乃亲詈檬遣灰佑|到乳頭。

注意事項(xiàng)

要保證充足睡眠，少吃辛辣的食物，注意個(gè)人衛(wèi)生，要保持皮膚清潔干爽。