哺乳期能喝當(dāng)歸黃芪沙參燉的母雞湯嗎
2021-09-17
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當(dāng)歸黃芪沙參燉的母雞湯營養(yǎng)豐富,哺乳期婦女是可以喝的。
舉措建議
當(dāng)歸黃芪沙參具有益氣補(bǔ)血的功效,可以改善產(chǎn)后貧血,氣色萎黃等癥狀,對(duì)女性身體恢復(fù)是有很大好處的 ,因此哺乳期婦女是完全可以吃的。但是東西再好,也要適量,否則容易引起上火等癥狀。
注意事項(xiàng)
哺乳期婦女要注意飲食多樣化,加強(qiáng)營養(yǎng)。平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。另外哺乳完后要用吸奶器將多余的乳汁吸出,以免引發(fā)炎癥。