哺乳期的女性要特別的注意飲食，不當(dāng)?shù)娘嬍巢焕谧陨砗蛯殞毜纳眢w健康，在哺乳期可以少量的食用月餅，但是不能過多。

原因分析

月餅是屬于一種高脂肪高熱量的食物，如果孕婦過多的食用月餅，很容易引起傷陰耗液，而且還會導(dǎo)致體內(nèi)上火，這樣都容易引起乳汁質(zhì)量的下降。

舉措建議

哺乳期媽媽在吃月餅的時候，應(yīng)該搭配一些清淡的食物，比如清茶或清粥，這樣具有吸收油脂，消除積食的功效，并且在吃月餅以后，應(yīng)該減少主食的攝入。