哺乳期間主要是正常的，不含有有害物質(zhì)或者是辛辣，上火的食物都是可以適當(dāng)?shù)某缘模溉槠谑强梢猿悦姘亲詈檬浅员容^新鮮的面包，不要一些添加防腐劑的面包。

原因分析

哺乳期在飲食上是要有一個(gè)好的控制的，最好是一些新鮮的蔬菜和水果，不要喝茶或者是碳酸類的飲料，這些食物對孕婦以及嬰兒都不是很好，會(huì)影響他們的健康。

舉措建議

建議媽媽們在哺乳期要注意自己的身體，注意正確的喂養(yǎng)姿勢和方式，而且還要注意對自己的乳頭或者是私處都要注意清洗。