哺乳期媽媽貧血寶寶不一定貧血，這時(shí)媽媽?xiě)?yīng)該多食用鐵含量比較豐富的食物，比如紅棗、菠菜、蛋黃等，必要的時(shí)候可以遵循醫(yī)生的囑咐服用相應(yīng)的鐵劑給予治療。

舉措建議

飲食上媽媽不要經(jīng)常挑食或者偏食，每天合理膳食，多食用蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如豆制品、牛奶等，多食用富含維生素C的食物，比如橙子、橘子等。

注意事項(xiàng)

沒(méi)有專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，不要盲目的去藥店購(gòu)買(mǎi)一些補(bǔ)鐵的藥物或者保健品進(jìn)行服用，以防服用不當(dāng)，不但治療效果不佳，還有可能出現(xiàn)一些副作用。