哺乳期沒有月經(jīng)也是會有排卵的，所以在哺乳期還是要注意好避孕措施，在哺乳期沒有月經(jīng)是不影響身體的健康的，這時候是由于寶寶在吃母乳催乳素，已知道雌激素的分泌，所以才會出現(xiàn)哺乳期沒有月經(jīng)。

舉措建議

哺乳期應(yīng)該調(diào)理好自己的飲食，避免吃生冷和刺激性的食物，這樣才有利于身體的恢復(fù)，在哺乳期沒有來月經(jīng)，不用過多的緊張，一般斷奶以后月經(jīng)就會正常來潮。

注意事項

在這期間飲食最好以易消化的為主，少吃生冷刺激性的食物。