魚油和鈣劑、dha等都屬于孕婦、嬰幼兒等群體需要補(bǔ)充的營養(yǎng)物質(zhì)，但是服用時也要注意采取正確的方式。

舉措建議

魚油和鈣劑、dha等可以同時吃，這三種營養(yǎng)物質(zhì)各有各的功能，同時服用后在人體內(nèi)并不會引起沖突和不良反應(yīng)，尤其魚肝油和鈣質(zhì)同時吃還可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，因此可以選擇好劑量后放心服用。

注意事項

吃這些營養(yǎng)制劑一定要堅持，平時也要注意多吃營養(yǎng)豐富的食物，不能只依賴吃各種制劑補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。