安全期指的是女性月經(jīng)來潮前七天以及月經(jīng)干凈之后的后八天是安全期，危險期是指排卵日的前4天和后五天都是危險期。

舉措建議

如果你想要依賴安全期避孕是不建議你這樣做的，安全期避孕有可能是會失敗的，建議你采取避孕套，口服避孕藥以及上環(huán)來避孕的。

注意事項

注意保持自己的陰道的衛(wèi)生，可以用早孕試紙進行檢查自己是否懷孕，同時保持清淡的飲食習(xí)慣，內(nèi)褲要定期的更換，以免出現(xiàn)陰部感染的情況。