排卵期安全期怎么計(jì)算
2021-09-17
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排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前的第14天左右,而安全期是女性月經(jīng)來潮之前的前七天以及月經(jīng)結(jié)束之后的后八天。
舉措建議
建議你如果想要避孕的話,最好是采取安全套或者是口服避孕藥來避孕,利用安全期避孕是不安全的,尤其要避免在排卵期做愛,容易懷孕。
注意事項(xiàng)
注意你的陰部的衛(wèi)生情況,不要在月經(jīng)期間發(fā)生性愛關(guān)系,容易引發(fā)婦科疾病,同時(shí)飲食要多吃清淡的食物,不要吃辣椒以及油膩的食物。