女性一個(gè)月中月經(jīng)來潮的前七天以及月經(jīng)完了之后的后八天是安全期，但是安全期并不是絕對(duì)的安全，也會(huì)有一定幾率懷孕的。

舉措建議

建議你如果想要利用安全期進(jìn)行避孕的話是不可靠的，要采取避孕套，避孕藥或者是上環(huán)來進(jìn)行避孕的，還可以用驗(yàn)孕棒來觀察自己是否懷孕的。

注意事項(xiàng)

注意要保持充足的睡眠，同房的頻率不要過于的頻繁，過于頻繁會(huì)導(dǎo)致一些陰部的疾病，經(jīng)期要保持清淡的飲食習(xí)慣，不要熬夜。