在備孕的時(shí)候，確實(shí)是需要補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)的，而且還需要經(jīng)常鍛煉身體，所以也是可以適時(shí)的吃一些保健品的。

原因分析

保健品里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而在備孕的時(shí)候，人體會(huì)非常需要營(yíng)養(yǎng)，對(duì)將來(lái)的胎兒也是很有好處的，所以是可以吃保健品的，但是也要適量才可以的，不然可能會(huì)適得其反的。

舉措建議

如果身體不是特別虛弱的話，最好還是不要吃保健品，可以多吃一些葉酸，因?yàn)橛幸恍┍＝∑防锩嬉彩呛幸恍┧幤返?，可能?huì)對(duì)胎兒不利的。