備孕中宮寒可以用艾條熏小腹。同時(shí)艾條本身就有著緩解痛經(jīng)，以及改善月經(jīng)不調(diào)的效果。但是千萬(wàn)注意，同房前兩天或者是受孕成功后就不能再使用艾條了。

舉措建議

第一，熏艾條的應(yīng)當(dāng)適量，不應(yīng)該過(guò)度，最好是根據(jù)自身身體狀況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。第二，在備孕期間一定要注意保暖，不要著涼。第三，備孕期間可以服用紅糖水，在一定程度上，能夠有效緩解宮寒。

注意事項(xiàng)

第一，在備孕期間最好不要隨意亂服用藥物，以免造成胎兒畸形。第二，盡量遠(yuǎn)離有毒的、放射性的物質(zhì)，電腦、電視等電子產(chǎn)品盡量遠(yuǎn)離。