備孕期間最好不要燙頭發(fā)，在燙頭發(fā)的過程中，會使用一些化學(xué)劑對頭發(fā)做處理，這種藥劑或多或少會存在人體刺激以及殘留影響，所以在備孕期間要避免過多燙發(fā)或使用化學(xué)劑。

舉措建議

1、備孕期間不宜存在飲食生冷刺激，盡量調(diào)整飲食搭配而促進營養(yǎng)的攝入。

2、備孕期間可服用葉酸，同時也要根據(jù)體質(zhì)所需而補充鈣、鐵等。

注意事項

備孕期間要對個人行為方式做出調(diào)整和改變，這樣才能避免行為不當(dāng)而對備孕效果造成影響，所以在備孕期間要對相關(guān)知識有所認(rèn)知后而做好細(xì)節(jié)。