如今生活水平一天比一天提高，對(duì)欣賞美的事物也是要求越來(lái)越高。我們經(jīng)常在大街上走著就可以看到各種各樣的發(fā)型，相對(duì)應(yīng)的發(fā)型屋在市面上也是如春筍般齊齊冒起。一個(gè)好的發(fā)型的確是可以讓人變得更加美麗和自信。所以有很多愛(ài)美的女性經(jīng)常會(huì)去燙個(gè)適合自己頭發(fā)，做個(gè)美美的發(fā)型改變形象。但我們都知道燙染頭發(fā)不但對(duì)頭發(fā)會(huì)有傷害，其實(shí)燙染使用的材料也是會(huì)含有對(duì)人體有害的物質(zhì)，所以一般人燙染其實(shí)還是少做為妙，那對(duì)于備孕的女性備孕期間能燙頭發(fā)嗎?燙染后多久才可以懷孕呢?

　　燙發(fā)后多久可以懷孕

　　燙發(fā)后多久可以懷孕?一般燙發(fā)后3-6個(gè)月才可以懷孕。染發(fā)燙發(fā)有危害，主要是在藥水上，這些藥水不僅僅會(huì)引起過(guò)敏，還會(huì)破壞人體的免疫力。如果計(jì)劃懷孕的女性自身免疫力下降，器官組織的機(jī)能也會(huì)隨之減弱，特別是生殖系統(tǒng)，這很大程度上影響受精或受精卵的著床，導(dǎo)致受孕幾率大大降低。

　　孕婦燙發(fā)會(huì)影響胎兒健康，所以不建議燙發(fā)。燙發(fā)的過(guò)程中，藥水中的堿性成分和氧化作用，會(huì)致使頭發(fā)表層的鱗片遭到破壞，使頭發(fā)及頭皮內(nèi)部的水分和營(yíng)養(yǎng)成分流失，有害于頭發(fā)、頭皮和毛囊。

　　冷燙的藥劑中，絕大多數(shù)是以巰基乙酸鹽為主要成分的，這種物質(zhì)很容易經(jīng)皮膚侵入體內(nèi)，使肝、腎受損。懷孕期間若皮膚經(jīng)常接觸冷燙液，則會(huì)明顯影響后代出生后的行為和功能。巰基乙酸鹽還可導(dǎo)致女性月經(jīng)異常，對(duì)消化系統(tǒng)也有不良影響，并對(duì)人體產(chǎn)生一定的致突變性。

　　備孕期間可以燙發(fā)嗎

　　準(zhǔn)備懷孕可以燙發(fā)嗎?一般不主張?jiān)趥湓衅陂g去燙發(fā)。燙發(fā)劑都是化學(xué)物品，會(huì)影響孕婦體內(nèi)胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，少數(shù)女性還會(huì)對(duì)其產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。據(jù)研究，女性懷孕后，不但頭發(fā)非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學(xué)冷燙精燙發(fā)，更會(huì)加劇頭發(fā)脫落。所以，懷孕后也不要再去燙發(fā)了。

　　但是，懷孕前剛燙過(guò)發(fā)也不必過(guò)于緊張。因?yàn)槿梭w的排泄功能有清除化學(xué)物質(zhì)的能力，一般染發(fā)和燙發(fā)劑中包含的化學(xué)物質(zhì)很快會(huì)被排出體外。當(dāng)然，最好選擇相對(duì)安全的染燙發(fā)產(chǎn)品。孕媽媽可以在懷孕過(guò)程中多吃一些纖維素含量比較高的食品，比如瓜類、紅薯、玉米、麥片、蔬菜等，這些食物有助于排出體內(nèi)毒素。

　　染發(fā)后多久可以懷孕

　　染發(fā)后多久可以懷孕?建議染發(fā)后3-6月才考慮懷孕。專家提醒，染過(guò)頭發(fā)不管是哪一種染發(fā)劑或其制品，一般含有毒的芳香化學(xué)物質(zhì)，長(zhǎng)期使用可能會(huì)損害身體造血系統(tǒng)，或使孕婦體內(nèi)的胎兒畸形，輕者也會(huì)導(dǎo)致皮炎，皮膚紅腫，瘙癢，潰爛等。為了自己和寶寶的健康，準(zhǔn)備懷孕的女性最好不要染發(fā)。

　　目前市場(chǎng)上銷售的染發(fā)劑大都含有“對(duì)苯二胺”等有毒化學(xué)物質(zhì)，如果人體長(zhǎng)期接觸吸收染發(fā)劑，很容易導(dǎo)致苯類有機(jī)物質(zhì)通過(guò)頭皮進(jìn)入毛細(xì)血管，隨血液循環(huán)到骨髓，長(zhǎng)期反覆作用會(huì)使肝細(xì)胞發(fā)生惡變，導(dǎo)致白血病發(fā)生。另外，如果染發(fā)時(shí)皮膚有破潰，造成不能愈合，也會(huì)引起皮膚鱗癌的發(fā)生。因此，我們要盡可能少染發(fā)。另外，對(duì)于皮膚過(guò)敏，皮膚有破潰(特別是頭部皮膚)的人，不宜染發(fā)，燙發(fā)。患有高血壓，心臟病，哮喘病等疾病的患者不宜染發(fā)。

　　懷孕前該怎么備孕

　　1、飲食多樣化，營(yíng)養(yǎng)豐富

　　孕前3個(gè)月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、蛋白鋅、鈣等元素的食物，不吃垃圾食品，多吃新鮮蔬菜水果，增加維生素、鈣等微量元素的吸收，為受孕做好營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備。

　　2、提前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸

　　提前補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防神經(jīng)管畸形兒的發(fā)生。葉酸從懷孕前3個(gè)月開始，每天補(bǔ)充葉酸0.4毫克，一直到懷孕后3個(gè)月。

　　3、良好的生活習(xí)慣，定期鍛煉

　　盡量不熬夜，早睡早起。同時(shí)定期鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，可進(jìn)行晨起慢跑，打羽毛球，晚間散步等運(yùn)動(dòng)，多到室外呼吸新鮮空氣。

　　4、至少提前三個(gè)月戒煙酒

　　在酒和煙中含有多種有害物質(zhì)，因此夫妻雙方至少應(yīng)在受孕前3個(gè)月就戒煙戒酒。

　　5、和避孕說(shuō)再見(jiàn)

　　如果利用避孕藥、避孕貼片和節(jié)育環(huán)避孕，則最好能夠在停藥后至少出現(xiàn)一次正常的月經(jīng)周期后再懷孕。

　　6、檢查牙齒

　　懷孕前6個(gè)月內(nèi)到口腔科做一次徹底的口腔檢查，并接受口腔大夫的健康指導(dǎo)。孕前不保護(hù)好牙齒，孕期可能會(huì)深受其害，因?yàn)樵衅谘例X比較脆弱，很容易出現(xiàn)腫脹、出血和疼痛等狀況。

　　7、保持心情愉快

　　放松心情，輕松享受和諧的性生活，有助于提高受孕率，孕育健康的寶寶。

　　8、預(yù)防弓形蟲檢查

　　寵物身上的弓形蟲容易導(dǎo)致胎兒畸形、流產(chǎn)，所以家中有寵物的夫妻在備孕期間最好將寵

　　備孕期間有什么不可以做

　　1、輕易減肥

　　臨床發(fā)現(xiàn)，體重與女性的孕力有關(guān)，太重或者太輕的人都不容易懷孕。體重過(guò)低會(huì)造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產(chǎn)，以至引發(fā)慢性不排卵及不孕癥;而體重過(guò)重則會(huì)造成體內(nèi)雄性激素增加，導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥，進(jìn)而造成不排卵及不孕癥。

　　2、穿緊身衣

　　緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會(huì)產(chǎn)生極大壓力。當(dāng)脫去緊身衣服時(shí)，對(duì)輸卵管的壓力會(huì)減弱，但子宮仍會(huì)保持一段時(shí)間壓力。壓力差會(huì)使子宮內(nèi)膜細(xì)胞離開子宮，形成子宮內(nèi)膜異位癥。此外，長(zhǎng)時(shí)間穿過(guò)高鞋跟會(huì)使身體傾斜，從而與地面形成的角度減少，骨盆也會(huì)隨之傾斜，容易造成骨盆腔位移，還容易引起子宮位前傾，增加不孕的機(jī)會(huì)。

　　3、沖洗陰道

　　有關(guān)專家認(rèn)為，陰道沖洗不能太過(guò)頻繁，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不然可能會(huì)破壞陰道內(nèi)環(huán)境平衡。研究發(fā)現(xiàn)，常用沖洗器具沖洗的女性，發(fā)生宮外孕的危險(xiǎn)性是從不做陰道沖洗者的3-4倍。此外，不當(dāng)?shù)年幍罌_洗還可能成為輸卵管炎和盆腔炎的誘因。

　　4、吃全素食

　　長(zhǎng)期素食的女性可能會(huì)導(dǎo)致停止排卵，這與她們進(jìn)食的食物中所含蛋白質(zhì)過(guò)少，從而導(dǎo)致激素分泌失常，月經(jīng)周期紊亂有關(guān)。性激素在生育過(guò)程中起重要作用。膽固醇是制造性激素的基本原料，而膽固醇大部分從動(dòng)物性食物中獲得，素食中較少。如果性激素不夠，會(huì)影響排卵。

　　5、懶于運(yùn)動(dòng)

　　懷孕前若缺乏適宜而有規(guī)律的體育鍛煉與運(yùn)動(dòng)，不僅會(huì)引起女性體內(nèi)激素失調(diào)，影響受孕時(shí)精子的順利著床，增加懷孕早期發(fā)生流產(chǎn)的幾率，還會(huì)影響孕婦體內(nèi)胎兒的發(fā)育和日后寶寶身體的靈活程度，一定程度上增加孕婦分娩時(shí)的難度和痛苦。