懷孕12周這個(gè)時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些了，因?yàn)閷殞毲捌诘陌l(fā)育也是需要DHA的，只是量不要過多，后期再慢慢的增加。

舉措建議

建議一

川芎、白芷用紗布包，與魚頭共煮湯，文火燉至魚頭熟透，調(diào)味即可。

建議二

將桃仁去皮尖，桂心研末。用地黃、桃仁、生姜及適量酒浸泡后，絞取汁苫先加水煮粳米成粥，下桃仁等汁，再煮沸，調(diào)入桂心末即成。

注意事項(xiàng)

一、DHA要根據(jù)寶寶的體重來補(bǔ)充，不要吃得過多，或者太少。