是可以補充DHA的，對寶寶也是有好處的，可以多吃魚，特別深海魚，含有豐富的DHA。

原因分析

魚類和水產品，尤其是富脂魚類是食物中最主要的DHA來源。除此以外，魚蝦貝類還提供了豐富的優(yōu)質蛋白，及其他必需營養(yǎng)素。吃魚對母乳喂養(yǎng)的媽媽和孩子都是有好處的。

舉措建議

正常情況下，營養(yǎng)靠食物，補充劑可以根據需要合理選用，不要盲目補充。 很多保健品，其實就是忽悠錢，對健康反而沒有好處。