寶寶在可以吃輔食的時候就可以開始考慮食用dha，這時候正好是大腦開始發(fā)育的時候。

舉措建議

1.寶寶還在哺乳期的時候不建議食用別的食物，包括攝入別的物質(zhì)，要靠母乳來獲得營養(yǎng)。

2.等寶寶開始讀書的時候已經(jīng)開始需要消耗腦力，所以這時候食用dha補(bǔ)充就太晚了，要在學(xué)習(xí)之前。

3.吃輔食的時候已經(jīng)是在為長大做準(zhǔn)備，適合補(bǔ)充別的物質(zhì)。

注意事項(xiàng)

寶寶不宜太早食用dha容易營養(yǎng)過剩，提早性早熟。