寶寶上火咳嗽吃一些清淡的，潤喉的比較好，可以清肺熱止咳化痰，又不會對身體有傷害。

原因分析

吃一些清淡的潤喉的食物，會讓孩子的食欲大增，不但能改善孩子的病癥，還能讓孩子強身健體，補充營養(yǎng)，讓孩子避免吃藥物就能恢復(fù)身體健康。

舉措建議

最常見的潤喉，清肺熱，止咳的是冰糖雪梨熬的湯，不但香甜可口還能改善咳嗽。潤肺銀耳羹，烹飪簡單，營養(yǎng)豐富，老少皆宜。

注意事項

多出去鍛煉身體，多喝熱水，注意保暖休息。