孩子便秘是很常見的情況，可以通過合理的吃東西來調理孩子的胃，一般消化好了就不會便秘了，讓孩子養(yǎng)成定時拉大便的習慣，給孩子盡量吃營養(yǎng)均衡的東西。

原因分析

孩子便秘的原因有很多，比如：

一，孩子沒有定時拉大便的習慣，經(jīng)常玩，耽誤了大便時間，大便不規(guī)律。

二，孩子吃的東西并不多，消化的不多，也是經(jīng)常不拉，會導致便秘。

三，吃的東西營養(yǎng)不均衡，蛋白質多也容易導致大便拉不出來。

舉措建議

給孩子適當?shù)某砸稽c潤腸的東西，看好孩子平時的大便的時間，如果沒有什么用就去醫(yī)院開點藥來吃，平時多注意孩子的飲食要營養(yǎng)均衡。