寶寶補(bǔ)鈣骨頭湯最好嗎
2021-09-16
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寶寶補(bǔ)鈣的方法并不是骨頭湯最好,最好的補(bǔ)鈣方法就是吃鈣片,喝含鈣質(zhì)高的奶粉,吃含鈣含量高的食物等都是可以補(bǔ)充鈣質(zhì)的。
原因分析
寶寶在生長發(fā)育期間,鈣質(zhì)起到了重要的作用,可以幫助寶寶更好的生長發(fā)育,如果在寶寶生長發(fā)育期間,體內(nèi)缺少鈣質(zhì)很容易引起發(fā)育不良,佝僂病等情況的。
舉措建議
1.飲食清淡,飲食上多吃些新鮮水果蔬菜,保持飲食上的營養(yǎng)均衡。
2.可以在太陽溫和不刺激的情況下多曬曬太陽,補(bǔ)充身體鈣質(zhì)。
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杜淑娟
廣東省中醫(yī)院 主任醫(yī)師


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廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 主任醫(yī)師