寶寶添加輔食食譜
2021-09-16
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剛出生的嬰兒一般母乳能夠滿足其基本的需求,隨著月齡的增大,尤其是六七個月以后,需要為寶寶添加輔食,寶媽需要掌握添加輔食的基本順序以及注意事項。
舉措建議
1、添加輔食可以從最基本的嬰兒米粉開始,一定要買富含鐵元素的米粉。
2、添加輔食的過程中需要注意,一般遵循由稀到稠,由細到粗的原則。
3、每添加1種輔食,要觀察2到3天,如果沒有異常反應的話,再添加新的輔食。
注意事項
添加輔食的基本順序為米粉,根莖類食物如土豆、南瓜、山藥等,菜葉食物如菠菜、大白菜,最好以應急蔬菜為主。