對于八個月的寶寶來說，添加輔食最好是半流質(zhì)的食物，比如面條，碎菜，肉末等等，如果做米粥的話水要加成米的六倍，可以多選擇含有蛋白質(zhì)的食物給寶寶。

舉措建議

建議給寶寶選擇蛋白質(zhì)含量比較多的食物，比如豆制品。另外添加的食物要多樣化，寶寶如果有便秘的情況，可以多讓寶寶吃些菠菜和蔥頭，要多讓寶寶吃水果。

注意事項

添加輔食的時候，要從一種過渡到多種，從少量過渡到多量，可以自制輔食和市場上的輔食混合。