暈船主要會引起嘔吐惡心、眩暈等不適癥狀，在乘坐船車時，會因?yàn)槁劦酱噧?nèi)的一些異味或者因?yàn)槌俗嚂r的運(yùn)動環(huán)境狀態(tài)，隨之導(dǎo)致產(chǎn)生暈船癥狀。

在暈船時，可以適當(dāng)吃一些酸性食物，比如檸檬、橘子等，可緩解暈船不適感，也可以口含口香糖或者薄荷葉，利于改善暈船癥狀。

舉措建議

對于暈船癥狀比較嚴(yán)重的情況，在坐車之前半小時之內(nèi)可以通過醫(yī)生指導(dǎo)口服暈車藥物或者貼敷暈車貼來預(yù)防發(fā)生暈船癥狀。

貼敷暈車貼，適合貼敷在兩側(cè)耳根后邊無頭發(fā)的部位，也可貼敷在肚臍部位，藥物滲透到皮膚當(dāng)中就會發(fā)揮效果。