小孩子假性近視怎么恢復(fù)
2021-09-15
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小孩子假性近視一般通過(guò)調(diào)整用眼細(xì)節(jié),再適當(dāng)按摩以及讓眼睛多休息后,就能使視力能夠慢慢恢復(fù)正常。
假性近視的誘因,主要與長(zhǎng)期用眼習(xí)慣不當(dāng)‘用眼過(guò)度疲勞有關(guān),才會(huì)導(dǎo)致視力方面容易受到影響,從而無(wú)法看清中遠(yuǎn)距離的視野。
舉措建議
1、一般在日常用眼期間,需要嚴(yán)格控制用眼的時(shí)長(zhǎng),盡量每用眼40分鐘左右,就讓眼睛適當(dāng)休息5-10分鐘。
2、日常飲食需要多補(bǔ)充維生素A和鈣質(zhì),少食辛辣熱氣食物。眼睛需要做好日常清潔工作,適當(dāng)多按摩,也可多看看綠色植物。