早上起來鼻子癢可能是由于晚上睡覺時(shí)室內(nèi)空氣過于干燥而引起的，如果鼻子瘙癢越來越頻繁，不排除是因?yàn)檫^敏性鼻炎導(dǎo)致，除了鼻子瘙癢癥狀以外，還會(huì)有打噴嚏、眼睛瘙癢等癥狀，對于這種情況應(yīng)避免接觸過敏原，比如有些人群會(huì)對棉絮或者花粉等過敏，則需要避免接觸這些東西。早晨起來鼻子瘙癢，還有可能是上呼吸道感染引起的。所以具體的原因還需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查，再進(jìn)行判斷。

舉措建議

建議早上起來的時(shí)候應(yīng)開窗通風(fēng)，吸收新鮮空氣，保持室內(nèi)的溫度。飲食上應(yīng)注意避免吃容易上火的食物，比如辣椒，火鍋以及油炸類的食物。平時(shí)也要適當(dāng)鍛煉身體，可增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒的發(fā)生。如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物治療。