三伏天艾灸可起到解暑，祛濕，祛寒，降火的作用，還能夠通過艾灸補(bǔ)充體內(nèi)的元陽之氣，也可通過艾灸來達(dá)到冬病夏治的目的，比如體質(zhì)怕冷的人群，冬天比較容易生病，如出現(xiàn)氣管炎，哮喘，過敏性疾病等，可在夏天進(jìn)行艾灸，有利于減少疾病的發(fā)生。

舉措建議

艾灸雖然有好處，但也需要找準(zhǔn)穴位才能夠起到作用，另外在艾灸的時候也需要控制好距離，避免距離皮膚過近，以免燙傷局部皮膚，還要控制好時間，也可以到專業(yè)的機(jī)構(gòu)或者是醫(yī)院進(jìn)行艾灸，從而起到好的作用。