預(yù)防附件炎需要注意幾個(gè)方面，比如注意同房衛(wèi)生，同房前后男女雙方應(yīng)該將各自的外陰清潔干凈，避免衣原體、淋球菌感染。

同時(shí)需要減少宮腔操作，如人工流產(chǎn)術(shù)、刮宮術(shù)等，如果沒(méi)有懷孕的打算，那么在同房期間應(yīng)該做好避孕措施。

舉措建議

機(jī)體免疫力低下的人群更加容易得附件炎，所以平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑、快走、瑜伽等，增強(qiáng)自身抵抗力。

每日用溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲，保持外陰干燥衛(wèi)生，放松心情，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。