想要調(diào)理乳腺結(jié)節(jié)在日常生活中，一定要注重調(diào)節(jié)情緒，避免經(jīng)常生氣，適當(dāng)?shù)木徑馍顗毫?，同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉膺\(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些疏肝理氣的中藥進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

建議乳腺結(jié)節(jié)患者在平時(shí)生活中，盡量多吃一些清淡的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要服用一些富含激素類的食物，也不要盲目的使用一些藥物，以免對(duì)身體造成不良的影響。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膶?duì)胸部進(jìn)行按摩，或者用熱毛巾進(jìn)行熱敷，改善乳房不適的癥狀。