哺乳期貧血多見于缺鐵性貧血，對小孩有一定程度的影響，母乳媽媽貧血就表示媽媽體內的鐵元素不足，那么媽媽乳汁中的鐵元素也會減少，如果此時沒有及時補鐵，可能會導致孩子營養(yǎng)不良、抵抗力下降。

一般可以通過藥物補鐵，可以在醫(yī)生的安排下口服充足的鐵劑。

舉措建議

建議積極的調整飲食結構，多吃動物肝臟、菠菜等含鐵比較高的食物，同時應該多吃富含維生素C的食物，比如草莓、獼猴桃、西紅柿等，維生素C可促進鐵劑的吸收。

哺乳期應該放松心情，多臥床休息，防止過度疲勞，每天保持7-8個小時的睡眠時間。