怎么改善卵巢功能衰退
2021-09-08
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女性出現(xiàn)卵巢功能衰退時,可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂,失眠,潮熱等癥狀,建議到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下檢查性激素六項后,根據(jù)檢查結(jié)果服用相關(guān)激素類的藥物進(jìn)行改善,另外女性還可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來改善。
舉措建議
女性在患有卵巢功能衰退期間,避免吃過于油膩的食物或刺激性的食物,比如油炸類的食物,辣椒,洋蔥等??梢赃m當(dāng)吃一些含鈣量較高的食物,如牛奶,蛋類,豆?jié){等,有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松和心血管疾病的發(fā)生,其次女性還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免熬夜。
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