如果想防止卵巢功能早衰，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如早睡早起，避免過度熬夜，另外在飲食方面也需要給予營養(yǎng)食物補(bǔ)充身體，但要避免過度挑食偏食，以免對(duì)健康造成影響，還要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，來提高身體各方面機(jī)能，并且注意個(gè)人衛(wèi)生。

舉措建議

除了在日常生活中做好相關(guān)預(yù)防以外，建議女性每年或者是每半年到醫(yī)院做一次身體檢查，來評(píng)估身體各方面的情況，如果有不利因素，也能夠及時(shí)排除，防止病情進(jìn)一步加重以后對(duì)身體造成更嚴(yán)重的影響。