腹脹屁多可能是吃了一些冰冷以及不易消化的食物，導致胃腸功能紊亂所引發(fā)的，還有可能是吃了一些易脹氣的食物所引起的，比如豆類食品以及土豆等等。

若是有腹脹屁多的現(xiàn)象，需要改善飲食結構，還可選擇助消化以及益生菌類的藥物調理，可以改善臨床癥狀。

舉措建議

平時要注意飲食溫熱，盡量少吃或者是不吃生冷和不易消化的東西，可以適當吃些流質或半流質的食物，在進食的時候還要細嚼慢咽，盡量避免暴飲暴食。

在業(yè)余時間可以做一些小幅度的運動鍛煉，通常對于腸胃蠕動也能夠起到改善的作用。