孕婦的產(chǎn)檢時間最好安排在四個月的時候，這個時候要檢查孕婦以及胎兒的各方面指標，胎心率等等，最重要的是唐氏癥篩查。

舉措建議

少吃油膩食物，日常要注意營養(yǎng)合理搭配，讓胎兒健康成長，平時要多鍛煉，多親近大自然，多和家人溝通，保持心情愉悅，在檢查前一晚少喝水，最好空腹。

注意事項

不能吃過于油膩的食物，不能沒休息好，要保證睡眠質(zhì)量，不能做劇烈的運動,不能緊張,要自己調(diào)節(jié)好心態(tài),室內(nèi)的溫度不能過于干燥。