肚子脹氣難受可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩，以順時(shí)針的方向來(lái)按摩，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解肚子脹氣難受的情況。

如果癥狀不能夠得到緩解，需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，然后可以服用促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物進(jìn)行治療，比如多潘立酮，對(duì)于消化不良所引起的，也可以服用助消化的藥物，比如健胃消食片。

舉措建議

在平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃容易產(chǎn)氣的食物，比如紅薯或者是馬鈴薯以及豆制品等，以免加重腹脹的情況。

平時(shí)還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，不僅能夠幫助食物的消化，而且也可以提高自身的抗病能力。