對于卵巢早衰的調理主要是補充雌激素，可以在醫(yī)生的指導下口服針對性藥物，飲食方面可以多增加豆制品的攝入，比如豆?jié){、豆腐等，這些食物有助于補充雌激素。

卵巢早衰可能是由于染色體缺陷、長期不健康的飲食、精神壓力過大等原因引起的。

舉措建議

平時應該注意勞逸結合，不要熬夜，避免過度勞累，保持積極樂觀的心態(tài)，避免精神壓力過大。

日常生活中應該注重隱私部位的清潔護理，每天換洗內褲，保持私處清潔干爽，每天可以多進行有氧運動，適量的運動有助于增加身體的免疫力。